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クリエイターだってたまには作りたくない日もある
こんにちは、サウンドクリエイターのユーフルカ（@YouFulca）です。
サウンドクリエイターにかかわらず、ものづくりをする人にとって、
創作意欲の枯渇、モチベーション不足は由々しき問題です。
今回は、そんな問題を解消するために有効な手段を
有効な順にご紹介したいと思います。
対処法①とにかく１ミリだけやり始める
創作意欲が無い、モチベーションが無いと思うときでも、
まずはこれを試してみましょう。
すなわち、作業する環境を立ち上げ、少しで良いから作業することです。
DTMerなら、一小節だけ作ってみる。
絵ならものすごいラフだけ描いてみる。
ブログならとりあえずタイトルを考えてみる
ゲームならとりあえずツクールを立ち上げる
など。
作業を始めることで脳に刺激が与えらえて、
意外とそのまま作業を続けられることが多いです。
対処法②普段やらないゲーム、見ない映画、読まない小説
脳に簡単にインスピレーションを与えたい場合は、
普段与えていないような刺激を脳に与えることが有効です。
例えば男性なら、女性向け恋愛ゲームをやってみる、
逆に女性なら男性向けのエロゲーをやってみる、
いつもは絶対に見ないようなジャンルの映画を見たり
興味の無かった小説を読んでみるなどすると、
間違いなく新鮮な発見があるので脳にはかなりの刺激になります。
そこで得たインスピレーションを自分の作品に活かしてみましょう。
対処法③新しい創作用のアイテムを買う
①も②も試してダメな場合は、資本主義の力で何とかしましょう。
すなわち、新しい機材、アイテムを買うことです。
例えば、音楽なら新しい機材やソフト音源を購入する、
リアル楽器を購入してみるなど。
特に音楽の場合は、低価格帯のソフト音源や機材と
高価格帯のソフト音源では音質や機能が段違いの為、
高いオーケストラ音源に買い換えて音を出すだけでめっちゃ感動したりします。
「うおおおおお！！これで音楽作りてえ！！！」ってなもんです。
ただこの方法は効果が高い反面ドーピングに近い感覚があり
完全に金がかかるため積極的に利用はできないかもしれませんが
ソフトの進化は日進月歩なので、半年に一本くらい最新のソフトを使ってみるのも
クリエイティブの技術に遅れないという意味でも大いにアリです。
対処法④人が作っているのを見る
他人のパワーを吸収して自分の創作意欲にする方法です。
特に尊敬する人やライバルがめっちゃ頑張ってる姿を見たら
なんか頑張れる、と言った経験はありませんか？
例えば、YouTubeで、誰かがモノを作っている配信動画などを
見るだけでも、実は結構インスピレーションになったりします。
創作活動は大抵の場合は人によって創作のセオリーが違うので、
自分が全く違うアプローチでモノを作っている人を見ると
たまに「あ！自分もそれ試してみたい！」みたいなシーンが出てきます。
ここで大切なのは、そういうのが出てきたら秒で試すことです。
時間が空いてしまうとまたモチベーションが戻ってしまうので、
対処法①で説明した通り、火が付いたら行動をすぐに始めることが大切です。
対処法⑤何もしない
それでもダメだ！！
もう全然やる気が起きねえ！！
そんな時は、もうさすがに休みましょう（笑）
というのも、脳のエネルギーは有限なリソースなのです。
目に見えないため無限だと思われがちですが、
RPGのMPと同じように、日々の生活や取捨選択により刻々と消費されます。
そのため、一流の経営者やクリエイターは、自分の仕事にその力を使うために、
ご飯を毎日ほぼ固定していたり、着ていく服を固定していたりなど、
仕事以外は極力選択に時間をかけないようにしている人も多いです。
なので、どうしても作業する意欲がわかないというのは、つまるところ
「作業を始めた。しかしMPが足りない」と言われているのと同じです。
寝る、散歩する、お風呂に入るなど、とりあえず作業の事は忘れて
脳のパワーを回復させましょう。
自分の経験上、寝不足の場合は大抵MPが足りなくなります。
最近注目されつつある瞑想も効果的なので、ぜひ試してみてください。
数日～一週間もして、①の”とりあえず1ミリだけやり始める”を試せば
意外といつの間にか作れるようになっています。
動画解説
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